سخنان اندرو متیوس (1)

جهان بازتابی از خود ماست.وقتی از خود بیزاریم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق میورزیم،تمام جهان به نظر فوق العاده و دوست داشتنی می آید. ***آندرو متیوس***

 

یکی از آسانترین راهها برای داشتن احساس خوب درباره خود، قدردانی کردن از خوبیهای دیگران است. ***آندرو متیوس***

 

میزان آرامش ذهن و کارایی فردی ما بر اساس میزان توانایی ما برای زیستن در لحظه حال مشخص می شود. صرفنظر از آنچه دیرروز رخ داده است و آنچه فردا ممکن است اتفاق بیافتد حال جایی است که شما در آن ایستاده اید. ***آندرو متیوس***  

 

اگر بخشیدن دیگران مشکل است بخشیدن خود به مراتب دشوارتر است.بسیاری از افراد در تمام طول زندگی به خاطر کوتاهی که به خود نسبت می دهند به تنبیه روانی و جسمانی خود می پردازند...
سرزنش کردن و احساس گناه داشتن هر دو احساساتی خطرناک و مخربند.وقتی به سرزنش خود و دیگران می پردازیم از مسئله اصلی که باید کاری در رابطه با آن انجام دهیم غافل میشویم. ***آندرو متیوس***

 

با خود به خوبی رفتار کنید تا جهان با شما به نیکی رفتار کند. ***آندرو متیوس***

 

احمقانه است که برای سفر یک روزه توشه یک ساله برداریم، آیا احمقانه نیست که تمام نگرانی های بیست و پنج سال آتی زندگی را با خود حمل کنیم و تازه متعجب باشیم که چرا زندگی اینگونه دشوار است. ***آندرو متیوس***  

 

ما را برای بیست و چهار ساعت زندگی در امروز طراحی کرده اند و نه بیشتر. نگرانی امروز برای مشکلات فردا دردی از ما دوا نخواهد کرد. ***آندرو متیوس***

 

به هرچه بیندیشید وسعتش می دهید... پس به آنچه دلخواه شماست، بیندیشید. ***آندرو متیوس***

 

اگر در پی آرامش بیشتر برای ذهن خود هستید به هرچیزی که برایتان روی می دهد برچسب خوب یا بد نزنید. ***آندرو متیوس***

 

ترس از دست دادن زیستن در زمان حال نیست، زیستن در آینده است. ***آندرو متیوس***

 

زندگی آنقدر جدی نیست بیائید شوخی را جدی تر بگیریم. ***آندرو متیوس***